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Blog & Vídeos

mar
02

Bate-Papo ES :: Obesidade e Emagrecimento

Gravação do bate-papo sobre obesidade e emagrecimento, com os Profs. Ramires Tibana, Renata Bielemann e Daniel Umpierre.

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fev
29

O post dessa semana da SEGUNDA CIENTÍFICA traz esclarecimentos sobre o uso dos termos “sedentário” e “comportamento sedentário”. Em 2012, o Sedentary Behavior Research Network (http://www.sedentarybehaviour.org) publicou uma Carta ao Editor no jornal Applied Physiology, Nutrition and Metabolism sugerindo a padronização do uso desses termos nas publicações. Nos estudos, comumente ocorrem duas definições distintas para […]

Por Eduardo Caldas Costa | Blog . Educação Física . Evidência Científica
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fev
22

Segunda Científica: Prescrição de exercício para hipertensos

A prevalência de hipertensão arterial sistêmica é de 25% na população adulta brasileira (VIGITEL, 2014). O exercício físico é terapêutica mandatória para hipertensos. Portanto, os profissionais de Educação Física precisam ofertar o melhor serviço possível. No artigo de hoje, Pescatello et al. (2015) apresentam uma atualização sobre prescrição de exercício para hipertensos, considerando as diretrizes […]

Por Eduardo Caldas Costa | Blog . Educação Física . Evidência Científica
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fev
15

Segunda Científica: “O doping pode ser uma coisa boa?”

Nesse post da “Segunda Científica”, apresentaremos o editorial de janeiro de 2016 da Sports Medicine escrito pelo Dr. Samuele Marcora. O texto “Can doping be a good thing? Using psychoactive drugs to facilitate physical activity behaviour” (O doping pode ser uma coisa boa? Uso de drogas psicoativas para facilitar o comportamento da atividade física) traz […]

Por Eduardo Caldas Costa | Blog . Educação Física . Nutrição
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fev
08

Segunda Científica: O valor das atividades físicas do cotidiano

Na “Segunda Científica” iremos postar e comentar brevemente algum estudo interessante sobre a temática Atividade Física e Saúde. Hoje, faremos o segundo post.Antes de morrer aos 99 anos, o epidemiologista Jeremiah “Jerry” Morrys (ver Blair et al. Ann Epidemiol. 2010;20(9):651-60) alertou que “Nós do ocidente somos a primeira geração na história da humanidade que deliberadamente […]

Por Eduardo Caldas Costa | Blog . Educação Física . Nutrição
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fev
02

Respondendo uma ótima pergunta sobre diabetes

Olá! Primeiramente gostaria de agradecer ao colega Lopez por ter trazido uma questão MUITO relevante como essa para a discussão de diabetes tipo 1 no ES. Obrigado! Infelizmente ainda não temos evidências de que o exercício físico possa auxiliar no controle glicêmico de pacientes com diabetes tipo 1. Lembro aos leitores que o simples fato […]

Por Gustavo Waclawovsky | Blog . Educação Física . Nutrição
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fev
01

Segunda Científica: Atividade física e obesidade

Olá amigos! Toda segunda-feira vou tentar postar e comentar brevemente algum estudo atual relacionada à temática atividade física e saúde. O objetivo é estimular a leitura sobre assuntos importantes relacionados à área. Diante da grande importância do tema na atualidade, o primeiro post será sobre uma revisão publicada mês passado na Obesity Reviews sobre atividade […]

Por Eduardo Caldas Costa | Blog . Educação Física . Nutrição
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jan
29

Álcool: muito mais vilão do que mocinho

Vai aí a dica GW/ES! Seja no ambiente de trabalho, convívio familiar, ou festinha/encontro com os amigos, os relatos de alguma “leve bebedeira” sempre aparecem ou mesmo…acontecem. Porém ao questionarmos o ato de beber, uma resposta cada vez mais frequente tem sido que “há evidências que álcool faz bem a saúde“!!! Partindo dessa afirmação e na intenção […]

Por Gustavo Waclawovsky | Blog . Educação Física . Nutrição
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